BBクリームとCCクリームの違いは？カバー力・肌色補正・選び方を2026年版で徹底比較

BBクリームとCCクリームは、どちらもベースメイクを手軽に仕上げられる便利な化粧品ですが、実は得意とする役割が異なります。大きな違いは、BBクリームがシミや毛穴などの肌悩みを隠す「カバー力」を重視するのに対し、CCクリームは赤みやくすみ、色ムラを整える「肌色補正」を重視していることです。

2026年10月22日に公開された資生堂の美容情報でも、BBクリームはカバー力、CCクリームは肌の色補正が主な特徴として紹介されています。ただし、最近の商品には保湿やUVカット、化粧下地、ファンデーションなど複数の機能を備えたものもあり、商品によって仕上がりは変わります。

【まずは基本】BBクリームとCCクリームの違いはカバー力と肌色補正にある

BBクリームとCCクリームの違いを理解するには、それぞれがどのような目的で使われる化粧品なのかを知ることが大切です。

BBクリームとは？肌悩みをカバーする多機能ベースメイク

BBクリームのBBは、一般的に「Blemish Balm（ブレミッシュバーム）」の略とされています。Blemishは肌の欠点や傷などを意味する言葉で、肌の気になる部分をカバーすることを目的としたアイテムです。

最大の特徴は、CCクリームと比較してカバー力が高めの商品が多いこと。シミ、そばかす、毛穴、ニキビ跡、肌の色ムラなどを目立ちにくくし、ファンデーションに近い仕上がりを目指せます。

また、商品によっては美容液成分や保湿成分、紫外線防止成分などが配合されています。化粧下地や日焼け止め、ファンデーションの役割を一つにまとめたタイプなら、朝のメイク時間を短縮できるのも魅力です。

特に、肌の気になる部分をある程度隠しながら、できるだけ少ない工程でベースメイクを完成させたい人に向いています。

CCクリームとは？肌の色味を整えるカラーコントロールアイテム

CCクリームは、一般的に「Color Control（カラーコントロール）」などの意味で使われる名称です。メーカーによっては「Color Condition」や「Care Control」と説明される場合もあります。

主な役割は、肌の色味や明るさを整えること。顔全体のくすみ、赤み、色ムラなどを補正し、肌を均一で自然な印象に見せます。

BBクリームのようにシミやニキビ跡をしっかり隠すことよりも、素肌の印象を生かしながら肌色を整えることを得意としています。

また、化粧下地として使える商品も多く、上からファンデーションを重ねることで、肌色を整えながらカバー力を補うこともできます。

厚塗り感を抑えたい人や、肌全体の赤みやくすみが気になる人、ナチュラルメイクを好む人に適したアイテムです。

【徹底比較】BBクリームとCCクリームの仕上がり・配合目的・機能の違い

両者の違いを一覧で確認すると、どちらを選ぶべきかが見えてきます。

この比較から分かるように、BBクリームとCCクリームは、どちらが優れているという関係ではありません。目指す肌の仕上がりによって適したアイテムが変わります。

BBクリームはカバー力を重視する人におすすめ

BBクリームは、ファンデーションに近い役割を担えることが大きな特徴です。

例えば、頬のシミやそばかす、毛穴の凹凸、ニキビ跡などが気になる場合、BBクリームを使うことで肌全体の印象を均一に整えやすくなります。

商品によってはコンシーラーを使わなくても気になる部分を目立ちにくくできるため、ベースメイクの工程を減らしたい人にも便利です。

ただし、カバー力が高いほど必ず美しい仕上がりになるわけではありません。塗りすぎると厚塗りに見えたり、肌の凹凸にクリームがたまったりする場合があります。薄く均一に塗り、必要な部分だけ重ねる方法がおすすめです。

CCクリームは肌色補正と自然な仕上がりを重視する人におすすめ

CCクリームは、肌の色味を整えることで、素肌そのものがきれいに見えるような印象を演出します。

顔全体の赤みが気になる場合や、寝不足などで肌がくすんで見える場合にも使いやすいアイテムです。

ただし、濃いシミや目立つニキビ跡を完全に隠す目的には、カバー力が不足することがあります。その場合は、CCクリームを全体に薄く塗り、気になる部分にコンシーラーを重ねると自然に仕上がります。

【肌悩み別】BBクリーム・CCクリームの選び方とおすすめの色

BBクリームとCCクリームを選ぶ際には、単純に商品の人気や価格だけで判断するのではなく、自分の肌悩みと理想の仕上がりを基準にすることがポイントです。

シミ・毛穴・ニキビ跡が気になるならBBクリーム

肌の気になる部分を隠したい場合は、カバー力を重視したBBクリームが候補になります。

特に、次のような悩みを抱えている人に向いています。

• 頬や目元のシミ、そばかすが気になる
• 毛穴の開きや肌の凹凸を目立ちにくくしたい
• ニキビ跡による色ムラをカバーしたい
• ファンデーションを使わずにメイクを完成させたい
• 保湿やUVカットなどの機能もまとめて取り入れたい

BBクリームを選ぶときは、カバー力だけでなく、肌質に合った使用感も確認しましょう。

乾燥しやすい肌なら保湿成分が配合されたしっとりタイプ、皮脂によるテカリが気になるなら皮脂崩れを防ぐ処方の商品が選択肢になります。

赤み・くすみ・色ムラが気になるならCCクリーム

肌の色味を整えたい場合は、CCクリームのカラーコントロール機能に注目しましょう。

CCクリームは色によって補正の方向性が異なります。代表的なカラーと特徴は次のとおりです。

• グリーン：頬や小鼻周辺などの赤みを目立ちにくくする。
• ピンク：血色感を補い、明るく華やかな印象に整える。
• ベージュ：肌全体の色ムラを自然に整える。
• ラベンダー：黄みを抑え、透明感のある印象を演出するタイプがある。

資生堂の2026年版美容情報でも、グリーンは赤み、ピンクは血色感、ベージュは色ムラを整える色として紹介されています。

ただし、カラーによる補正効果は商品によって異なります。色が濃すぎるものを顔全体に使用すると不自然に見えることもあるため、少量から試すのが基本です。

乾燥肌・脂性肌・混合肌はどう選ぶ？

肌悩みだけでなく、普段の肌質に合ったテクスチャーを選ぶことも大切です。

乾燥肌の場合は、保湿成分が配合されたBBクリームやCCクリームがおすすめです。しっとりした使用感の商品を選ぶと、乾燥による粉吹きや化粧浮きを防ぎやすくなります。

脂性肌の場合は、皮脂によるテカリや崩れにくさを考慮し、軽い使用感や皮脂崩れ防止機能を備えた商品を選ぶとよいでしょう。

混合肌の場合は、頬と額・鼻で肌状態が異なるため、顔全体に同じ量を塗る必要はありません。乾燥しやすい部分は保湿を意識し、皮脂が出やすい部分は薄く塗るなど調整しましょう。

敏感になりやすい肌の場合は、香料やアルコールなどの配合成分、メーカーが示す使用上の注意を確認し、必要に応じて事前に目立たない部分で試してください。

【使う順番を解説】BBクリームとCCクリームの併用・ファンデーションとの違い

BBクリームとCCクリームは、それぞれ単独で使える商品もありますが、化粧下地やファンデーションと組み合わせることもできます。

BBクリームの基本的な使う順番

BBクリームをファンデーション代わりに使う場合、基本的な順番は次のとおりです。

1. 洗顔をする。
2. 化粧水や乳液などで肌を整える。
3. 必要に応じて日焼け止めを塗る。
4. BBクリームを顔全体に薄く伸ばす。
5. 気になる部分に少量を重ねる。
6. 必要に応じてフェイスパウダーで仕上げる。

BBクリームは商品によって化粧下地や日焼け止めの機能を兼ね備えているため、すべての工程を必ず重ねる必要はありません。製品の使用方法に従って調整しましょう。

CCクリームの基本的な使う順番

CCクリームを化粧下地として使う場合は、スキンケアと必要なUVケアを済ませた後に使用します。

1. 洗顔をする。
2. 化粧水や乳液で保湿する。
3. 必要に応じて日焼け止めを塗る。
4. CCクリームを顔全体に薄く伸ばす。
5. 必要に応じてファンデーションを重ねる。
6. フェイスパウダーで仕上げる。

CCクリームは化粧下地として使われることが多いものの、商品によってはファンデーションのように単独で使えるものもあります。パッケージに記載された用途を確認してください。

BBクリームとCCクリームは併用できる？

BBクリームとCCクリームは併用できます。両者の得意分野が異なるため、組み合わせることで肌色補正とカバー力の両方を取り入れられます。

おすすめの方法は、CCクリームを顔全体に薄く塗って肌色を整え、その後、BBクリームをシミや毛穴などの気になる部分に少量重ねる方法です。

この使い方なら、BBクリームを顔全体に厚く塗る必要がなく、自然な仕上がりを目指せます。

ただし、両方とも多機能タイプの場合、重ねることで厚塗りになったり、ヨレや化粧崩れが起きたりすることがあります。まずは少量ずつ使用し、肌への密着感を確かめましょう。

化粧下地・ファンデーションとBB・CCクリームの違い

混同しやすいのが、化粧下地とファンデーションとの違いです。

化粧下地は、ファンデーションの密着性や化粧持ちを高め、肌色や質感を整えるためのアイテムです。一方、ファンデーションは、肌の色を均一に見せたり、シミや毛穴などをカバーしたりすることを主な目的としています。

BBクリームはファンデーションと化粧下地、UVケアなどの機能を組み合わせた商品が多く、CCクリームは肌色補正を重視した化粧下地に近い商品が多いという違いがあります。

ただし、BBクリームやCCクリームという名称だけで使用目的が完全に決まるわけではありません。化粧品公正取引協議会の種類別名称に関する規則では、化粧下地やファンデーションなどの名称が示されています。実際の商品を選ぶ際には、パッケージの種類別名称や使用方法も確認すると安心です。

【失敗しない選び方】BBクリーム・CCクリームを購入する前に確認したいポイント

BBクリームやCCクリームは、ブランドや商品によって配合成分、カバー力、仕上がり、UVカット機能が異なります。購入前には次のポイントを確認しましょう。

1. SPF・PAの数値だけでなく使用シーンを考える

BBクリームやCCクリームには、SPF・PA表示のある商品があります。

SPFは主にUVB、PAは主にUVAに対する防御効果の目安です。数値や記号が高いほど紫外線防止効果が高いことを示しますが、実際の効果は使用量や塗り方、汗や摩擦などの影響を受けます。

日本化粧品工業会は、紫外線防止用化粧品について、十分な量をムラなく塗り、少なくとも2～3時間ごとを目安に塗り直すことを案内しています。

そのため、BBクリームやCCクリームにUVカット機能があるからといって、少量を薄く塗るだけで十分な紫外線対策になるとは限りません。屋外で長時間過ごす場合は、専用の日焼け止めや帽子、日傘なども活用しましょう。

2. 保湿成分や美容液成分をチェックする

乾燥が気になる人は、ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなどの保湿成分が配合されているか確認するとよいでしょう。

ただし、成分が配合されているだけで保湿力や肌との相性が決まるわけではありません。実際の使用感や仕上がり、肌状態に合うかどうかも重要です。

3. 自分の肌色に合った色を選ぶ

BBクリームは、明るさだけでなく、肌の黄みや赤みなども考慮して色を選びましょう。首と顔の色に差が出ないよう、フェイスライン付近で確認するのがおすすめです。

CCクリームは、肌色補正のカラーが自分の悩みに合っているかを確認します。赤みが気になるからといってグリーンを大量に使うと、顔色が不自然に見えることもあります。

4. 仕上がりの好みを優先する

同じBBクリームでも、ツヤ肌タイプ、セミマットタイプ、マットタイプなど仕上がりはさまざまです。

CCクリームも、自然な素肌感を重視するものから、トーンアップ効果を重視するものまで幅広く展開されています。

商品名や宣伝文句だけで判断せず、テスターや商品説明で色味、伸び、カバー力、仕上がりを確認することが失敗を防ぐポイントです。

BBクリームとCCクリームはどちらがおすすめ？最終的な判断基準

迷ったときは、次の基準で選ぶと分かりやすくなります。

• BBクリームがおすすめ：シミや毛穴を隠したい、肌を均一に見せたい、ファンデーションの工程を減らしたい人。
• CCクリームがおすすめ：赤みやくすみを補正したい、ナチュラルメイクが好き、軽い仕上がりを求める人。
• 併用がおすすめ：顔全体の色ムラを整えながら、部分的なシミやニキビ跡もカバーしたい人。
• どちらも慎重に選びたい人：肌が敏感になりやすく、成分や使用感に注意が必要な人。

プロの視点から見ると、選ぶ際に最も大切なのは「どちらの名称が優れているか」ではなく、「自分が解決したい肌悩みに対して、必要な機能を備えているか」という点です。

【BBクリームとCCクリームの違い】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：BBクリームとCCクリームはどちらがカバー力が高いですか？

A1：一般的にはBBクリームのほうがカバー力は高めです。シミや毛穴、ニキビ跡などを隠したい場合はBBクリーム、赤みやくすみなどの肌色を整えたい場合はCCクリームが向いています。ただし、商品ごとにカバー力は異なります。

Q2：CCクリームだけでファンデーションの代わりになりますか？

A2：商品によってはCCクリームだけでもベースメイクを完成できます。肌色補正や自然な仕上がりを重視する人には適していますが、シミや濃いニキビ跡を隠したい場合は、コンシーラーやファンデーションを併用するとよいでしょう。

Q3：BBクリームとCCクリームは一緒に使っても大丈夫ですか？

A3：併用できます。CCクリームを先に薄く塗って肌色を整え、その上からBBクリームを気になる部分に重ねる方法がおすすめです。ただし、商品によって推奨される使用順序が異なる場合があるため、説明書きを確認してください。

Q4：BBクリームを使う場合、化粧下地は必要ですか？

A4：化粧下地の機能を備えたBBクリームなら、基本的には別途使用しなくてもベースメイクを仕上げられます。ただし、皮脂崩れ防止や毛穴補正など、特定の機能を補いたい場合は、肌状態や商品の相性に合わせて併用できます。

Q5：BBクリームとCCクリームは日焼け止めの代わりになりますか？

A5：SPF・PA表示がある商品なら、紫外線防止機能を備えています。ただし、十分な量を均一に塗ることが前提です。長時間の屋外活動や汗をかく場面では、専用の日焼け止めを組み合わせ、必要に応じて塗り直しましょう。

Q6：BBクリームとCCクリームはどちらを先に使いますか？

A6：両方を併用する場合、一般的には肌色補正を目的とするCCクリームを先に塗り、その後にBBクリームを重ねます。ただし、商品によって用途や推奨順序が異なるため、メーカーの案内を優先してください。

BBクリームとCCクリームの違いは、主にカバー力と肌色補正という役割にあります。

BBクリームは、シミや毛穴、ニキビ跡などをカバーして、均一で整った肌を目指したい人におすすめです。一方、CCクリームは、赤みやくすみ、色ムラを補正して、自然で明るい印象の肌に仕上げたい人に向いています。

また、両者は必ずしもどちらか一方を選ばなければならないわけではありません。CCクリームで顔全体の色味を整え、BBクリームで気になる部分をカバーする方法もあります。

2026年のベースメイク選びでは、保湿力やUVカット機能、仕上がり、肌へのフィット感なども含めて商品を比較することが大切です。

まずは自分の肌悩みを整理し、カバーしたいのか、肌色を整えたいのかを明確にしてみましょう。その基準があれば、BBクリームとCCクリームのどちらを選ぶべきか、迷いにくくなります。

主な根拠資料： 資生堂「Beauty Journey」（2026年10月22日公開）、ファンケル公式FAQ（2026年5月15日更新）、日本化粧品工業会「紫外線防止の基本」、化粧品公正取引協議会「種類別名称」。

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